無くなった肩凝りでヨガに行きました。
&ヨガ体験談
私は昔からかなりの肩凝りです。荷物もいつもかなり多いので、それもあるかもしれません。あと、身体も硬く血の巡りも悪いので、余計に肩凝りになりやすかったと思います。 肩こりがひどい時が適度にくるんですが、その度に整骨院にずっと通ってほぐしてもら
ヨガは瞑想と繋がっている⁉
&ヨガ体験談
ヨガといえば、スローで独特なポーズをとることで知られていますが、「身体の柔軟性が要るんじゃないの?」と難しく考えてしまいます。 でも実際にスクールに通っていた友人に話を聞くと、そんな身体的な心配は無用なのだとわかりました。 それよりむしろ、
マタニティヨガ体験談
&ヨガ体験談
ヨガに興味はあるけれど、実際ヨガ教室に通ってみようまでは思ったことがなく、なんとなくヨガって体によさそうでいいなぁと思ってずるずるきていました。 そんな私にチャンスが来たのは、なんと妊娠中の事でした。友人の友人に、マタニティヨガのインストラ
ホットヨガ体験
&ヨガ体験談
“私がホットヨガを利用したきっかけはダイエットです。前に普通のジムに通っていたときに激しい運動をしすぎて体に支障をきたしてしまったので、ホットヨガならそんな事ないだろうと思って行くことにしました。 カルド堀江は大阪の堀江にあるヨ
ホットヨガで美意識上々
&ヨガ体験談
私がホットヨガを始めたきっかけは、駅前でのビラ配りでした。最初はなんだろう、ヨガってどんなことするのかなと興味がある程度でしたが、友達が行ってみたいと言うので私も以前から興味があったし行ってみようということになりました。 着いてすぐにまず思
通っていたジムにヨガレッスンにあったから
&ヨガ体験談
普通のヨガでは物足りなくなったので、ホットヨガのクラスに参加することにしました。 ホットヨガというとあまりよくないという評判もききますが、人それぞれかもしれません。熱い部屋でのヨガなので、あり得ないくらいの汗が出てかなりすっきりします。汗が
以前から駅の近くにあるホットヨガスタジオは気になっていました。
&ヨガ体験談
以前から駅の近くにあるホットヨガスタジオは気になっていました。 会社の帰りにちょうどチラシを配っており、キャンペーン中だったこともあって思い切って体験入店をしました。 スタジオ自体はやや分かりにくいところにあるのですが、調布駅からはすぐ近い
私の経験したホットヨガ
&ヨガ体験談
ロンドというスポーツジム内のスタジオでのプログラム プログラム開始直後で、新規入会キャンペーンで、2か月会員費(\4000/月)無料だった 元々ヨガは好きで、近所で通えるところを探していた。ぱど(クーポン雑誌)で見つけた案内で 入会。スポー
初めてヨガを経験して
&ヨガ体験談
私がヨガを利用したきっかけは友人に誘われ、体験キャンペーンをしていることが分かり、職場も近かったので行ってみようと思いました。 着いた途端、インストラクターの先生のスタイルの良さに衝撃を受け、私もヨガを続けたらこんな体になるのかな!?と思う
3年間ほどホットヨガを経験
&ヨガ体験談
恋愛がうまくいかなくてちょっぴりうつっぽくなっていた時期に、なんとか自分で自身を元気にしようと思って通い始めたホットヨガ。ちょうど冬にさしかかる11月ごろで、冷え性対策も考えていましたね。 初めて参加したクラスでは、心が弱っていたためか、イ